Santé
Le Centre Communal d'Action Sociale (CCAS) vous propose de stimuler votre santé mentale au travers de 6 séances et adaptées.
- S É A N C E 1 : Q u ‘ e s t - c e - q u e l a d é p r e s s i o n ? I d e n t i f i e r u n m a l - ê t r e
- S É A N C E 2 : L u t t e r c o n t r e l ‘ a n x i é t é , R e l a x a t i o n H y p n o t i q u e
- S É A N C E 3 : S t i m u l a t i o n c o g n i t i v e p a r l e j e u
- S É A N C E 4 : M a r c h e
- S É A N C E 5 : A c t i v i t é P h y s i q u e a d a p t é e l u d i q u e , j e u x e n é q u i p e s
- S É A N C E 6 : A c t i v i t é P h y s i q u e A d a p t é e l u d i q u e
Venez en apprendre plus sur votre santé mentale et trouvez des solutions durables pour vieillir dans de meilleures conditions!
